Therapie · 5 Min. Lesezeit · Stand: Juli 2026
Bestrahlung: vor dem ersten Termin
CT-Planung, Markierung, Hautpflege, das Wichtigste in der Vorbereitung.
CT-Planung (1-2 Wochen vor Start)
Bevor die erste Bestrahlung läuft, kommt die CT-Planung: Du wirst in der späteren Bestrahlungsposition gelagert, ein CT wird gefahren. Die Strahlentherapeutin definiert das Zielvolumen (Brust/Brustwand ± Lymphabflusswege) und plant die Strahlen-Eingangswinkel. Das CT dauert 30 Minuten, die eigentliche Bestrahlung später nur 5-10 Minuten.
Markierung
Du erhältst kleine Tätowier-Punkte (1 mm groß, dauerhaft) an Brust, Sternum und Seitenwand, sie helfen beim millimetergenauen Lagern. Alternative: temporäre Filzstift-Markierung, die du nicht abwaschen darfst (Klebepflaster über Nacht schützt). Frag die Strahlentherapeutin, was das Zentrum macht, beides ist medizinisch gleichwertig.
Atemtechnik bei linksseitiger BC
Bei linksseitigem Brustkrebs wird heute oft mit DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) bestrahlt: du atmest tief ein und hältst den Atem für 20-30 Sekunden. Das hebt die Brust vom Herz weg und reduziert Strahlenbelastung des Herzens. Übe das schon zu Hause, 30 Sek. Atem anhalten ist anfangs anstrengend. Manche Zentren nutzen einen Atem-Coach am Bildschirm.
Hautpflege ab Tag 1
Hautrötung (Radiodermatitis) ist die häufigste Nebenwirkung, beginnt typischerweise in Woche 3 und erreicht 1-2 Wochen nach Therapieende ihr Maximum. Vorsorge: parfümfreie Lotion 2× täglich, kein Deodorant im Strahlenfeld (außer ausdrücklich zugelassene Produkte), nur lauwarmes Wasser, weiche Baumwolle. Aloe vera wirkt nicht besser als Standard-Lotion (Cochrane 2014).
Erschöpfung, der heimliche Begleiter
Strahlentherapie macht müde, anders als Chemo-Müdigkeit, eher 'wattige' Erschöpfung. Sie kommt schleichend, oft erst in Woche 3. Bewegung paradox hilfreich: 20-30 Minuten Spaziergang täglich reduzieren Fatigue (Mustian Cancer 2017). Schlafhygiene ernst nehmen. Reha-Antrag spätestens jetzt stellen, Anschlussheilbehandlung ist möglich.